post

Fysiotherapeut zoeken

Een goede fysiotherapeut we willen het allemaal, maar hoe weet je nou of ze echt zo goed zijn? Op de website van Hier heb ik pijn kan je zoeken naar verschillende praktijken door heel Nederland. Op de website hebben ze in iedere provincie verschillende fysiotherapeuten. Bij iedere praktijk staat een stukje informatie over de praktijk. Ook staat kan je zien waar deze praktijk licht. Tot slot kan je een afspraak maken bij deze fysio. Naast het zoeken van Fysiotherapeuten kunnen ze ook kijken wat er eventueel met je aan de hand is. Je kan bij een man of een vrouw het gedeelte aanvinken waar je last hebt. Vervolgens komt er een vragenlijst in beeld met vragen over de pijn en hoe het komt dat je deze pijn hebt. Vervolgens moet je jouw leeftijd invullen. Dan krijg je een vraag over hoe de pijn is begonnen. Dan vragen ze hoe lang je last hebt van de klachten. Door steeds meer vragen te beantwoorden krijg je uiteindelijk een uitslag.

Fysiotherapie

Blog

Op de website van Hier heb ik pijn staat een blog met tekstjes. Deze teksten staan vol met informatie over fysiotherapie en alles wat ermee te maken heeft. De teksten worden veel geplaatst en hebben goede inhoud. Soms staan er teksten met hoe je bepaalde klachten kan verhelpen en voorkomen. Verder staan er allerlei teksten met dingen die je wel kent maar niet weet wat het precies inhoud zoals een blauwe plek. 

Therapie

Over Hier heb ik pijn

Hier heb ik pijn is een initiatief van fysiotherapeuten om te voorzien in de toenemende vraag naar informatie over lichamelijke klachten. Hun missie is om patiënten betrouwbare informatie te geven en te dienen als intermedium tussen patiënt en fysio. 

Bron: fysiotherapeut zoeken

post

Een energetische behandeling middels Quantom Touch

Via de energetische behandeling Quantom Touch ga je via verschillende bewustwording, – en ademhalingstechnieken terug naar je eigen zelfgenezingskracht. Een behandelaar helpt je om dit te stimuleren. Je gaat daarmee zelf klachten en symptomen aan die je via een zelfhelende manier kunt oplossen. Je maakt dan ook gebruik van je innerlijke kracht. Het is een alternatief geneeswijze, waarbij het ook handig is om bij zware klachten ook een arts te raadplegen. In de alternatieve geneeskunde zijn echter veel duurzame en bijzondere oplossingen te vinden. In de sessie via Quantum Touch wordt er gebruik gemaakt van een lichte aanraking met de handen, die in verschillende posities verkeren. Ook kunnen er visualisatie technieken besproken worden. Het trillingsveld om je heen wordt daarmee hoog, voornamelijk waar de plek verstoord is. Door deze trilling zet je je zelfgenezing in werking. Het is een pijnloze healing waar veel liefde in mee stroomt. Je hebt zelf altijd de regie in handen tijdens de behandelingen.

energetisch

 Hoe Quantum Touch je leven kan veranderen

 De behandeling is zeer effectief bij fysieke en emotionele pijnklachten. De meeste blokkades worden via een snelle manier opgeheven, zodat er weer energie kan stromen. Soms zijn er iets meer behandelingen nodig, maar de ervaring leert dat er bij één sessie vaak al direct resultaat zichtbaar is. Zo kun je je leven vrij gemakkelijk en met liefde veranderen, door in touch te komen met je eigen energieveld en je eigen weg naar genezing. Deze holistische visie geeft je wijsheid mee over het gebruik van je eigen lichaam en geest en de gedachten en emoties die daarbij komen kijken. Voor meer informatie verwijzen we je graag door naar de website. Daar kun je meer lezen, je kunt uiteraard ook een afspraak maken of advies inwinnen bij de behandelaar.

Zorg

post

Behandeling PTSS

Ondanks dat mensen vaak gesloten zijn over slechte gebeurtenissen in hun verleden, komt het nog vaak voor dat mensen zich aanmelden voor een behandeling PTSS. Dit doen ze omdat ze achtervolgt worden door verschrikkelijke trauma’s die vroegtijdig tijdens hun jeugd afspeelde. De trauma’s kunnen komen door verschillende oorzaken. Denk hierbij aan mishandeling, langdurig seksueel misbruik of ongevallen zoals rampen. Door veel trauma’s mee te maken kan stapeleffect optreden. Dit houdt in dat een persoon zoveel traumatische dingen mee heeft gemaakt, dat er als gevolg zware lichamelijke of psychische klachten zijn ontstaan. Ook treden er andere stoornissen op zoals angst, depressie of verslaving. In de ergste gevallen hebben mensen zelfs suïcidale gedachtes. Bij Psytrec hebben 75% van de mensen die behandeld worden ooit suïcidale gedachtes gehad.

Resultaten

Psytrec werkt graag met behandelingen waarvan is vastgesteld dat ze ook daadwerkelijk helpen. Hierdoor kunnen zij volledige zekerheid en resultaten beloven aan de patiënten die zo’n behandeling krijgen. Daarnaast worden alle behandelingen aangevuld door verschillende sport en beweging programma’s aangezien bewegen over het algemeen juist een hele goede vorm van afleiding is. Ook bewegen is vastgelegd als goede oplossing om herstel te kunnen leveren bij mensen die geestelijk ziek zijn. De psychologen zijn intensief getraind om, om te kunnen gaan met verschillende situaties. De effecten van de 300 behandelde ex patiënten zijn als succesvol geëindigd en hebben in het vervolg zelfs tot 3 maanden erna probleemloos geholpen. Op deze wijze bieden wij een behandeling PTSS aan.

post

Hernia een vervelende pijnklacht

Dr.Iprenburg was de allereerste arts die een microscopische hernia operaties uitvoerde. In zijn loopbaan heeft hij inmiddels al meer dan 5100 operaties heeft gedaan. Hierdoor heeft hij zeer veel ervaring kunnen opbouwen. Inmiddels is hij een goede arts en samen met het team wat hier in deze kliniek Iprenburg aan het werk is, helpen zij de patiënten met rugklachten.

Zodra je op deze website gaat kijken zie je verhalen over mensen die reeds eerder in deze kliniek zij behandeld. Zij zijn zeer goed te spreken over deze kliniek en natuurlijk over hun specialisten. Vooral mensen die al zeer lange tijd met vreselijke rugpijn door het leven gingen. Zij kunnen nu, na een operatie, weer dingen doen die voorheen onmogelijk waren.

Hernia

Hernia wel of niet opereren

Vroeger was het meteen opereren wanneer je last van de rug had. Gelukkig heeft de medische wereld niet stil gestaan en daarom zijn er diverse mogelijkheden om van deze pijn af te kunnen komen. Vaak helpen deze methodes goed, maar in enkele gevallen wil het alleen door middel van een operatie lukken om van deze pijn af te komen.

Voordeel is dat je snel van de pijn af bent, zodra een operatie heeft plaats gevonden. Je moet er dan wel langzaam aan werken om weer goed op de been te komen, maar dat is dan geen enkel probleem. Meer weten over deze kliniek, bekijk dan hun website.

 

 

post

Ergonomische muis bestellen

Ergonomische muis bestellen kan je het beste via Ergonomique doen. Dit bedrijf heeft jarenlang ervaring op dit gebied en heel veel mogelijkheden in huis. Wat helemaal geweldig is, is dat je hier een proefpakket kan aanvragen om zo een bepaald product uit te proberen. Je krijgt dan drie verschillende muizen die je voor een paar weken mag proberen. Op deze manier zie je het verschil tussen deze muizen en dat maakt de keuze alleen maar makkelijker. Niemand zit er op te wachten om een product te kopen en er achteraf achter komen dat dit niet het juiste model was.  Ergonomische muis bestellen

Ga ook een ergonomische muis bestellen

Op onze afdeling hebben veel mensen polsklachten. De ene heeft het erger dan de andere, maar dit was wel een teken dat er iets moest veranderen. Als eerste werd er gekeken naar de zithouding, daarna naar het materiaal waarmee wij moesten werken. Vooral door het werken met een verkeerde muis, kwamen deze klachten naar voren. Want hierdoor zit je steeds in dezelfde werkhouding en dat gaat op een gegeven moment opbreken.

Nadat onze baas bij Ergonomique een proefpakket heeft besteld, kon iedereen op de afdeling kijken welk model het beste was. Vooral de modellen die verticaal stonden, kwamen als beste uit de bus. Want hierdoor hoef jij jouw armen niet extra te belasten. Na deze proefperiode zin er nieuwe modellen besteld en ka iedereen nu, zonder klachten, weer werken.

Ben jij benieuwd wat voor een producten hier allemaal te koop zijn, neem dan een kijkje op deze website.  Ergonomische muis bestellen

 

post

Bij het overlijden van een geliefde helpt uitvaart Elst u graag verder

Wanneer een persoon die dicht bij u stond verwachts of onverwachts overlijdt, blijft dit een vreselijke gebeurtenis. Er komen veel emoties bij kijken en het kan dan logisch zijn dat het plannen van een uitvaart niet simpel zal zijn. Uitvaart Elst begrijpt dit als geen ander en wilt u graag verder helpen. Zo willen ze een prachtige uitvaart plannen die sfeervol en warm zal zijn.  Zo zou uitvaart Elst graag ervoor zorgen, dat er echt om de persoon gedacht wordt en niet alleen over zijn of haar dood. Dit doen ze door leuke momenten van die persoon op te halen waar gelachen werd. Dit wordt natuurlijk besproken met u en de familie hoe ze erover denken.

Uitvaart Elst doet meer

Bij de uitvaart zelf, probeert uitvaart Elst u zo goed mogelijk te ondersteunen. Maar daarbij helpen ze niet alleen dan ook helpen ze u graag voor en na de uitvaart verder. Ze geven tips hoe een rouwproces net iets makkelijk kan verlopen en als er vragen of advies nodig is, kunt u uitvaart Elst 24/7 bereiken. Tot slot zou uitvaart Elst er alles aan doen dat de uitvaart een waardevolle herinnering wordt bij de nabestaanden.

post

Bij huidproblemen kan huidtherapie Nijmegen je zeker helpen

Wanneer je last hebt van huidproblemen en je weet je geen raadt ermee? Bij huidtherapie Nijmegen ben je dan op het juiste adres. Het is een kleinschalige huidkliniek die voor een klantvriendelijke en prettige behandeling garant staat. Wanneer je kiest voor huidtherapie Nijmegen, kies je voor kwaliteit en hoogwaardige huidbehandelingen op medisch en cosmetisch gebied.

De medewerkers van huidkliniek Nijmegen bij Dermavisie zijn gespecialiseerde huidtherapeuten. Dermavisie staat geregistreerd in het kwaliteitsregister Paramedici. Daarbij hebben ze een groot aanbod aan behandelingen voor de huid. Ze werken met veilige en professionele (laser) apparatuur. De behandelingen kunnen dan ook bij huidkliniek Nijmegen geheel of gedeeltelijk door de zorgverzekering vergoed worden.

Lasertherapie

Huidkliniek Nijmegen van Dermavisie werkt met licht- en lasertherapie. Zo werken ze met de meest geavanceerde laser M22, de beste laser van Lumenis. Het werkt zeker super goed bij behandelingen voor:

  • Pigmentvlekken
  • Striae
  • Beenvaatjes
  • Rimpels
  • Tatoeage weghalen
  • Couperose
  • Ongewenste haargroei
  • Litteken

Wanneer u nu graag na deze informatie meer wilt weten, kan je makkelijk contact met ze opnemen via de site van Dermavisie. Dan nemen ze zo spoedig mogelijk contact met je op! Ook werken ze op afspraak, dus neem dan van te voren contact op als je jezelf wilt laten behandelen.

Bios square epil behandeling bij Gentle Clinics

Heeft u ook last van ongewenst haargroei en wil u dat dit probleem wordt opgelost? Kom dan eens langs bij Gentle Clinic voor een bios square epil behandeling. Veel mensen hebben vaak het probleem dat ze ongewenst haar verwijderen, maar dat het binnen een korte tijd weer terug is. Dit kan erg frustrerend en vervelend zijn. Bij Gentle Clinic kan je jezelf effectief laten ontharen door middel van een nieuwe methode genaamd de bios square epil.

Wat is een bios square epil behandeling?

Een bios square epil behandeling is een nieuwe methode van effectief ontharen dit gebeurd door middel van de allernieuwste lasertechnologie. de bios square epil is de meest krachtigste ontharingslaser. Wij zijn een van de weinige die deze behandeling uitvoeren. met de bios square epil kunnen we vierkante sports behandelen in plaats van ronde spots die elkaar overlappen. Zo verminderen we de kans op verbranding van de huid en ook werkt dit effectiever omdat je geen plekken overslaat, je hebt dus niet veel  behandelingen nodig. U heeft ook niet veel behandelingen nodig, bij ons bent u eerder klaar dan bij andere klinieken. Bij ons doet u ongeveer tussen de 5 tot 6 behandelingen, bij andere klinieken is dit 8 tot 12 keer.

 

post

3 Manieren om snel te ontspannen

mindfull-etenHet klinkt een beetje tegenstrijdig om ‘snel’ te ontspannen, maar in tegenstelling van wat veel mensen denken, heb je geen zeeën van tijd nodig om goed te kunnen ontspannen. Vooral als je snel gestrest bent, is het belangrijk dat je ook weet hoe je snel ontspant. Hier volgen 3 simpele manieren om snel van je stress af te komen.

  1. Haal adem door je buik

De meeste mensen halen automatisch adem, zonder dat ze daarbij nadenken. In momenten van stress schiet de adem omhoog, waardoor ze de adem hoog in de borst hebben zitten. Als je echter door je buik ademhaalt, krijgt je lichaam veel meer zuurstof binnen en weten je hersenen dat alles veilig is en je mag ontspannen.

Om dit te oefenen kun je beginnen door ergens rustig te gaan zitten. Zorg voor een rechte rug, leg je rechterhand op je buik en je linkerhand op je borst. Probeer nu je ademhaling vanuit je buik te laten beginnen en weer te eindigen. Voel je rechterhand als eerst naar voren bewegen en pas daarna je linkerhand. Blijf deze oefening doen totdat je op elk moment van de dag probleemloos je aandacht naar je buikademhaling kunt terugbrengen.

  1. Luister naar rustgevende muziek

Rustige muziek heeft direct een kalmerend effect op je hersenen. Hierdoor ontspant je lichaam, ga je rustiger ademhalen en daalt je bloedruk. De beste muziek om rustig van te worden is muziek zonder vocalen, zoals piano of viool, yoga muziek of muziek met binaural beats. Binaural beats zorgen voor meer balans in je hoofd.

  1. Ga de natuur in

Een wandeling door het bos of over het strand zijn geweldige manieren om te ontspannen. Het is bewezen dat mensen rustiger worden als ze naar de zee kijken. Maar zelfs al het kijken naar vissen in een aquarium of naar een schilderij van een prachtig oerwoud, kan al rustgevend werken.  Wil je echt goed ontspannen? Ga dan de natuur in en zorg voor een beetje beweging. Pak de fiets, maak een wandeling of speel met je hond.

post

Vroegh en Yoe een zeer professionele tandartspraktijk

Het staat bij mij op de kalender, afspraak bij Vroegh en Yoe. Graag zal ik dit van mijn Vroegh en Yoekalender afhalen, want als ik ergens bang voor ben dan is het wel voor de tandarts. Natuurlijk weet ik dat dit beter voor mijn gezondheid is om regelmatig een afspraak bij deze tandarts in Tilburg te hebben. Vaak genoeg heb ik mijn tanden, in mijn ogen, goed gepoetst en toch heb ik dan weer een gaatje. 

Vandaag moet ik dus naar de tandarts voor de halfjaarlijkse controle. Met knikkende knieën liep ik de praktijk naar binnen. Een vriendelijke assistente verwelkomde mij en vroeg naar mijn naam, daarna mocht ik plaats nemen in de wachtruimte. Niet veel later werd ik al naar binnen geroepen en mocht ik plaats nemen op de grote stoel.

Vroegh en Yoe hebben de juiste kennis in huis

Eenmaal op de stoel plaats te hebben genomen, wordt er eerst besproken of ik nog klachten had. Gelukkig was dat deze keer niet het geval en hoopte ik maar dat deze tandarts in Tilburg ook niets kon vinden. Moet er wel bij zeggen dat ik sinds een maand ben overgestapt op een andere tandenborstel, een elektrische.

Vroegh en YoeDe behandeling begint vaak met het tandsteen verwijderen. Dit is nodig om deze aanslag op de tanden te verwijderen. Deze behandeling wordt door de mondhygiëniste uitgevoerd. Na deze behandeling voelen mijn tanden weer lekker glad aan. De volgende stap komt de tandarts, en kijkt mijn hele gebit na. Dit moment vind ik altijd heel erg spannend. Zodra hij een gaatje of een ander probleem vindt, dan is het meestal een nieuwe afspraak maken. Maar soms gaat hij meteen aan de slag als het maar een klein gaatje is.

Deze keer stond ik binnen een half uur weer buiten. Er waren geen gaatjes of andere ongeregeldheden te vinden. Wat was ik blij!